במאמרים הקודמים עסקנו בגורמים לצרבות.

אבל…. איך אפשר שלא להתייחס לשאלת השאלות: האם אין מאכלים ספציפיים שגורמים לצרבות?

הנה כמה נקודות על תרופות נגד צרבות, שאולי לא סיפרו לכם בקופת החולים:

התרופות לצרבות הן בין התרופות הנמכרות ביותר בשוק. אבל….

אוי, לא – צרבת!

גברת צרבת לא נעימה גם לכם?

קבלו את הכלים להרחיק אותה מכם אחת ולתמיד!

חם בגרון, שורף, לוהט.

כאילו מישהו שכח לכבות את הגפרור, והוא לוחש לנו בתוך הגרון פנימה. אחחחח…

הסוכר הוא אחד האויבים הכי גדולים של הגוף שלנו, וכשהוא נכנס אליו במינון גבוה וללא בקרה ואיזון, אז הוא לא רק אויב, אלא…

תמיד דיברו איתנו על ה'כולסטרול הטוב' וה'כולסטרול הרע',
אבל האם יש באמת שני סוגי כולסטרול?

הרבה מאיתנו תופסות את הבריאות הגופנית שלנו בהתייחסות ומתן דגש על תזונה, ואפילו על פעילות גופנית, אבל האמת היא…

טעימה קטנה ופרקטית, על כל מה שקשור לתוספים בזמן ההריון.

טיפים ששווים זהב, שיעשו לך סדר בכל מה שקשור לתוספי תזונה בהריון…

בוודאי גם אצלכם סדרת המאמרים עוררה שאלות. במיוחד בשבילכם: שאלות ותשובות נפוצות שיעשו לכם סדר בכל מה שקשור למחלת הקרוהן.

אפשר… לשנות בהרגל פה, הרגל שם – ולהתרגל לחיים הרבה יותר נפלאים והרבה פחות מלאים בהתקפים.

אם יודעים למה מחלה באה, ניתן גם לדעת מה יגרום לה 'להתנהג יפה', או לפחות להיות הרבה פחות דומיננטית.

רגע לפני שאתם פותחים את המקרר כדי לקחת את המוצר החלבי הבא, עצרו! כי אולי… גם אצלכם הוא גורם לחיידק ה-MAP להתרבות בלי שיעור.

יש לזה שם, אבחנה, ואפילו פתרונות שיכולים לשנות את חייכם לטובה.

אז רגע לפני, הבה נעשה הכרות קטנה עם מחלת הקרוהן:

מדוע בלוטת התריס אינה מפרישה את הורמון התריס באופן מספק?
התשובה לשאלה זו היא מורכבת למדי, כיוון שיכולות להיות מספר סיבות לתת-פעילות של בלוטת התריס.

זה הזמן לומר שלום לבלוטת התריס – בלוטה קטנה ועדינה הממוקמת באזור הצוואר, ומייצרת עבורנו את ההורמון החשוב כל כך 'הורמון התריס', או כפי שהוא נקרא בשפה מקצועית: T4.

אני בטוחה שכבר שמעת שנשימה מרגיעה

אבל…. לא כל נשימה!

מסתבר שאפשר לנשום בכל מיני דרכים.

מתוך כולם, ישנו שסוג אחד של נשימה שנמצא במחקרים שהוא הכי מרגיע מכולם.